Como estudar sozinho pela internet?

Para estudar devemos ter foco e disciplina, e isso se aplica também em estudar pela internet,pois existem muitas distrações para não cumprir nossos objetivos, então se você quer estudar melhor, ter uma alta performance nos estudos fica aqui comigo.

Dicas para estudar sozinho:

1. Defina um objetivo

Antes de tudo, é importante firmar um compromisso com você mesmo. Precisamos sempre ter um propósito em atividades que dedicamos tempo, esforços e recursos financeiros. Assim, pergunte-se “por que eu quero estudar?”

As respostas são várias: “arrumar um bom emprego”, “conhecimento”, "crescimento profissional", entre outras questões pessoais.

Analise a sua situação e inspire-se nos seus objetivos para seguir em frente e não desistir.

   2.Defina um período de estudos

Estudar requer comprometimento. Quando estudamos sozinhos, o desafio fica ainda maior, pois é preciso ter foco para montar o nosso próprio cronograma de estudos.

Antes de qualquer coisa, defina um período para estudar.

Você trabalha ao longo do dia? Então, reserve na sua agenda um horário para estudar no durante a noite.

Definir um período específico ajuda você a firmar um compromisso com os seus estudos.

  3- Ter um Cronograma

Além de conhecer a melhor forma de estudar, o aluno precisa saber qual é o período do dia em que rende melhor e organizar o programa de estudos de forma a privilegiar esses horários. No entanto, é preciso ter cuidado, pois essa programação também pode atrapalhar o rendimento. Um roteiro de estudos fechado pode ser cansativo e desmotivador, então, elaborar um itinerário de estudos flexível e com intervalos regulares é essencial para não desanimar.

Vale lembrar que os estudantes precisam respeitar o próprio corpo. Usar as pausas para se exercitar e realizar um lanche saudável é uma forma de manter a saúde física alinhada com o rendimento intelectual.

4- Crie um ambiente para estudar

Prepare um espaço, que seja limpo, organizado e silencioso, para estudar. Criar um ambiente propício ajuda na hora da concentração. 

Antes de estudar, reserve alguns minutinhos para organizar esse espaço e reúna todos os materiais que você precisa (livros, cadernos e canetas). Assim, você minimiza as interrupções durante os estudos para procurar algo.

Assegure-se de ter:

• uma mesa para apoiar o seu computador, notebook e outros objetos, como, livros, cadernos, copo de água, etc.
• uma cadeira confortável, que dá a você o apoio certo para as costas e mantenha você no nível dos olhos com a tela do computador. É fundamental prezar pela postura correta para evitar problemas de coluna;
• boa iluminação do espaço de estudos. Se preciso, adicione uma luminária.
• boa conexão com a Internet para acessar palestras em streaming e download de materiais.

5- Elimine distrações

Evite estudar em ambientes barulhentos e com muitos estímulos tecnológicos.

Desligue a televisão na hora de estudar e mantenha as notificações do celular desativadas. Se for possível, deixe o celular em outro cômodo ou guarde-o numa gaveta.

Com essas mudanças simples , você aproveita melhor os seus estudos, pois não se distrai com facilidades, como dar um rápida “checada” nas redes sociais.

6- Seja mais produtivo

Não saber como investir seu tempo nos estudos da forma mais apropriada pode ser um tiro no pé. Nosso cérebro tem um limite e é preciso respeitá-lo. Afinal, de nada adianta encarar uma aula quando você está esgotado e não absorver nada daquele conteúdo.

Para nossa sorte, existem diversas técnicas que ajudam a melhorar a produtividade nos estudos. Muitas delas se baseiam em ciclos de atenção, alternando o foco nos estudos com pequenos intervalos de descanso. A ideia é justamente otimizar seu rendimento nos estudos.

Uma dessas técnicas é a Pomodoro. Ela propõe fracionar uma grande tarefa em atividades menores. Por exemplo: se você tem uma hora para assistir a três conteúdos, não emende um no outro. Pelo contrário: divida-os em ciclos de 20 ou 25 minutos, alternando com intervalos de cinco minutos.

Ao adotar medidas com essa, você potencializa sua produtividade. Em vez de chegar ao limite da sua concentração ao acumular muitas horas seguidas de estudos, você aumenta a intensidade com que você estuda, conseguindo um melhor rendimento.

 Estudar sozinho requer muito comprometimento e força de vontade, nunca perca o foco dos seus objetivos, acredite em você.